O Brasil contabiliza hoje 60,3% de adultos com excesso de peso — cerca de 96 milhões de pessoas — de acordo com um estudo divulgado pelo Instituto Nacional de Cardiologia.
O excesso de peso já é apontado como a segunda maior causa de morte evitável no país, perdendo apenas para o tabagismo. Entre as doenças associadas à condição estão as cardiovasculares — como infarto, AVC e hipertensão — em razão de fatores relacionados à obesidade.
Especialistas alertam que a combinação de dieta desequilibrada — rica em carboidratos simples e sal — com sedentarismo contribui para o aumento gradual da gordura corporal, potencializando riscos de saúde. A adoção de alimentação balanceada e a prática regular de atividade física são destacadas como medidas fundamentais para prevenir complicações.
Fonte: Programa Vibe News
